Aromaterapia – zmysłowy element jogi
Aromaterapia w jodze Siadasz na macie, prostujesz kręgosłup, zamykasz oczy i wsłuchujesz się w siebie. Towarzyszy Ci spokojna muzyka, być może świeczka zapachowa czy kadzidełko… Olejki do aromaterapii…
Aromaterapia w jodze Siadasz na macie, prostujesz kręgosłup, zamykasz oczy i wsłuchujesz się w siebie. Towarzyszy Ci spokojna muzyka, być może świeczka zapachowa czy kadzidełko… Olejki do aromaterapii…
Źródło pracy z dolnymi plecami Każdy znak zodiaku ma pewną energetykę. 12 znaków zodiaku, to 12 momentów w roku, które pozwalają na skupienie się na innych obszarach…
Joga okiem medyka – jako metoda dzięki której możemy pielęgnować całokształt naszego zdrowia i podejść do niego w sposób holistyczny. Step by step, day by…
Joga na zdrowie holistycznie, czyli całościowo A zatem nie tylko na macie Joga na zdrowie! To oczywiste, ale zacznijmy od początku. Ramy teoretyczne i praktyczne jogi jako…
Jak zacząć jogę? – Jak najszybciej! To pytanie przewinęło się już tysiące razy w mojej karierze nauczyciela jogi. A nawet powiem więcej – nie ma tygodnia, aby…
Nadgarstek jest jednym ze słabszych i podatnych na urazy obszarów ludzkiego ciała, a jego ból podczas praktyki jogi zdarza się częściej niż myślisz. Nierzadko jest on wynikiem…
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please allow a few minutes for this process to complete.