rano – na dobry dzień

Przeciwko garbieniu się, otwarcie klatki piersiowej – 16 min

Natalia Knopek / 29/10/2023

Joga na kręgosłup – 28 min

Natalia Knopek / 10/10/2023

11.09 NOWOŚĆ – Joga & oddech – Poranna praktyka pełna mocy – mobilność kręgosłupa i otwieranie klatki piersiowej – 27 min

Natalia Knopek / 22/08/2023

Mięciutka sesja jogi na rozruszanie – 18 min

Natalia Knopek / 13/03/2023

[cpm-player skin=”device-player-skin” width=”450″ playlist=”false” autoplay=”false” shuffle=”false” type=”audio”][cpm-item file=”https://jogawdomu.com/wp-content/uploads/2023/03/relaksacja-nespresso.mp3″]230316_002[/cpm-item][/cpm-player]