Praktyka jogi pod okiem nauczyciela to piękny sposób na poszerzenie swojej wiedzy i umiejętności. Niestety nie jest on dostępny dla wszystkich. Często jednak ciężko jest znaleźć na to czas, środki i możliwości logistyczne – w wielu miejscach nadal nie ma szkół jogi.

Dlatego właśnie samodzielna joga w domu dla wielu osób okazuje się łatwiejszym rozwiązaniem. A my chcemy Ci w tym pomóc, udostępniając wszystkie materiały, które będą potrzebne.

Zostaw maila, by na bieżąco otrzymywać od nas informacje, inspiracje i pomoce dotyczące jogi w domu.

"Yoga jest potężnym narzędziem zmiany. W miarę jak budujesz swoją siłę, zaczynasz też coraz bardziej wierzyć w swój potencjał."

– Tiffany Cruikshank Yoga