Filozofia Jogi
Kurs, który zmienia sposób patrzenia na życie.
“Większość z nas zna tylko 10% jogi. Oto, co kryje się w pozostałych 90%.”
Być może znasz jogę od strony fizycznej (asany, oddech i mata) i masz teraz poczucie, że ktoś PRÓBUJE DOROBIĆ FILOZOFIĘ do zwykłej gimnastyki. Otóż w tym wypadku jest zupełnie odwrotnie. Joga to z założenia praca z umysłem.
Czy wiesz, że to, co dziś nazywamy psychologią, samoświadomością, duchowością, rozwojem czy terapią, jogini rozumieli i opisywali już tysiące lat temu? W klasycznych tekstach – takich jak Jogasutry, Bhagavad Gita czy Upaniszady – nie znajdziesz ani słowa o pozycji wojownika czy kobrze. Wykorzystywanie jogi jako narzędzia do usunięcia bólu pleców czy radzenia sobie ze stresem jest jak korzystanie ze smartphona tylko do dzwonienia. To zaledwie ułamek potencjału.
Znacznie głębsze i trwalsze zmiany zachodzą w nas wtedy, gdy sięgamy do jej filozoficznych korzeni. I właśnie dlatego filozofia jogi może być Twoją praktyczną mapą, która…
tłumaczy, skąd biorą się lęki i napięcia,
daje narzędzia, by się z nich uwalniać,
uczy jak żyć bardziej świadomie, szczęśliwie i po swojemu.
Czy czujesz że...
w relacjach często mówisz „tak”, choć w środku wszystko krzyczy „nie”?
masz poczucie, że dajesz z siebie więcej niż dostajesz – w partnerstwie, rodzinie, pracy?
Twoje ciało jest zmęczone, a mimo to przewracasz się z boku na bok zamiast zasnąć?
budzisz się z poczuciem, że nie wypoczęłaś – nawet po 8 godzinach snu?
Twój umysł nie daje Ci spokoju: analizuje, zamartwia się, odtwarza te same scenariusze?
w trudnych chwilach wracasz do starych schematów, które dobrze znasz choćby z dzieciństwa?
finanse i praca częściej kojarzą Ci się z presją i stresem niż z lekkością i spełnieniem?
bojąc się braku, bierzesz na siebie za dużo, a potem trudno Ci odpuścić?
coraz częściej zadajesz sobie pytanie: „Czy to, co robię, naprawdę jest moją drogą?”
boisz się, że zmarnujesz swój potencjał, że życie przecieknie Ci przez palce?
Jeśli na choćby 2 pytania odpowiadasz TAK – ten Kurs jest dla Ciebie.
Początki: joga jako ścieżka wyzwolenia (ok. 3000 r. p.n.e.)
W klasycznych tekstach jogi – Jogasutrach Patańdżalego, Bhagavad Gicie czy Upaniszadach – nie znajdziesz ani jednej wzmianki o pozycjach, takich jak trójkąt czy wojownik. Joga była historycznie zbiorem praktyk, filozofii i drogowskazów mających prowadzić do spokoju w głowie, poznania siebie i wyzwolenia z cierpienia.
„Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ”
Tak własnie brzmi klasyczna definicja jogi, którą tłumaczy się jako:
„Joga to zatrzymanie poruszeń umysłu.” (Yoga Sutry 1.2)
Zatrzymanie poruszeń umysłu. A nie gimnastyka ciała.
Pozycje (asany), jakie dziś znamy, pojawiły się dopiero w Hatha Yoga Pradipice, około XIV–XV wieku, i tam także były rozumiane jako narzędzia do przygotowania ciała do medytacji – nie cel sam w sobie.
Joga jest bardzo mądrą nauką, w której niczego nie robi się dla samego „robienia.” Nie wkłada się nogi za głowę po to tylko, żeby tam była albo żeby zrobić zdjęcie na Instagram. Bo dla takiego celu nie ma sensu jej tam wkładać.
Joga spotyka Zachód (XX w.)
Prawdziwa rewolucja w jodze to dopiero XX wiek, gdy joga rozpowszechniła się na Zachodzie jako… system ćwiczeń fizycznych.
Tak, dobrze czytasz: to Wschód inspirował się w tej kwestii Zachodem. Brzmi nieprawdopodobnie? Uwierz mi – podczas Kursu obalimy wiele takich mitów!
W XX wieku w Indiach powstały szkoły łączące elementy kulturystyki, gimnastyki i systemu edukacji kolonialnej. Joga zaczęła wyglądać jak… fitness i ogromnie inspirowała się stwierdzeniem: w zdrowym ciele zdrowy duch. Co oczywiście jest prawdą! Jednak pamiętając o analogii ze smartphonem – jest to jednocześnie niepowetowaną stratą możliwości, jakie joga w zamyśle nam daje.
W klasycznych tekstach jogi – jak Jogasutry Patańdżalego – znajdziemy 196 aforyzmów. Tylko jeden z nich opisuje asanę i oznacza… stabilną i wygodną pozycję, w której można medytować. Tyle. Żadnych balansów, efektownych wygibasów i stania na głowie. Bo celem jogi nie było rozciąganie ciała, tylko przygotowanie go do medytacji – wspaniałej praktyki, wymagającej siły i wytrwałości.
Dopiero w tekstach hatha jogi – jak Hatha Yoga Pradipika – zaczynamy widzieć opisy konkretnych pozycji. Ale… nie znajdziesz tam sekwencji vinyasy. Większość pozycji, które znamy dziś, pochodzi więc z XX wieku.
Powrót do podstaw: joga i psychologia (XXI w.)
Filozofia jogi to najstarszy system pracy z umysłem. Zanim Freud opisał ego, zanim poznaliśmy termin „neuroplastyczność” i dowiedzieliśmy się o pracy z układem nerwowym – jogini od tysięcy lat badali zakamarki i mechanizmy ludzkiej psychiki, cierpienia i uzdrowienia.
To, co dziś nazywamy uważnością, terapią poznawczą, pracą z przekonaniami czy świadomością ciała – WSZYSTKO to ma swoje korzenie w jodze.
Podczas Kursu przekonasz się, że wiele mechanizmów już znasz, ale pod zupełnie inną nazwą. Będziesz zaskoczona/y jak wiele pojęć i zjawisk omawianych w psychologii ma swoje korzenie w filozofii jogi, którą datuje się nawet na 5000 lat!
Początki: joga jako ścieżka wyzwolenia (ok. 3000 r. p.n.e.)
W klasycznych tekstach jogi – Jogasutrach Patańdżalego, Bhagavad Gicie czy Upaniszadach – nie znajdziesz ani jednej wzmianki o pozycjach, takich jak trójkąt czy wojownik. Joga była historycznie zbiorem praktyk, filozofii i drogowskazów mających prowadzić do spokoju w głowie, poznania siebie i wyzwolenia z cierpienia.
„Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ”
Tak własnie brzmi klasyczna definicja jogi, którą tłumaczy się jako:
„Joga to zatrzymanie poruszeń umysłu.” (Yoga Sutry 1.2)
Zatrzymanie poruszeń umysłu. A nie gimnastyka ciała.
Pozycje (asany), jakie dziś znamy, pojawiły się dopiero w Hatha Yoga Pradipice, około XIV–XV wieku, i tam także były rozumiane jako narzędzia do przygotowania ciała do medytacji – nie cel sam w sobie.
Joga jest bardzo mądrą nauką, w której niczego nie robi się dla samego „robienia.” Nie wkłada się nogi za głowę po to tylko, żeby tam była albo żeby zrobić zdjęcie na Instagram. Bo dla takiego celu nie ma sensu jej tam wkładać.
Joga spotyka Zachód (XX w.)
Prawdziwa rewolucja w jodze to dopiero XX wiek, gdy joga rozpowszechniła się na Zachodzie jako… system ćwiczeń fizycznych.
Tak, dobrze czytasz: to Wschód inspirował się w tej kwestii Zachodem. Brzmi nieprawdopodobnie? Uwierz mi – podczas Kursu obalimy wiele takich mitów!
W XX wieku w Indiach powstały szkoły łączące elementy kulturystyki, gimnastyki i systemu edukacji kolonialnej. Joga zaczęła wyglądać jak… fitness i ogromnie inspirowała się stwierdzeniem: w zdrowym ciele zdrowy duch. Co oczywiście jest prawdą! Jednak pamiętając o analogii ze smartphonem – jest to jednocześnie niepowetowaną stratą możliwości, jakie joga w zamyśle nam daje.
W klasycznych tekstach jogi – jak Jogasutry Patańdżalego – znajdziemy 196 aforyzmów. Tylko jeden z nich opisuje asanę i oznacza… stabilną i wygodną pozycję, w której można medytować. Tyle. Żadnych balansów, efektownych wygibasów i stania na głowie. Bo celem jogi nie było rozciąganie ciała, tylko przygotowanie go do medytacji – wspaniałej praktyki, wymagającej siły i wytrwałości.
Dopiero w tekstach hatha jogi – jak Hatha Yoga Pradipika – zaczynamy widzieć opisy konkretnych pozycji. Ale… nie znajdziesz tam sekwencji vinyasy. Większość pozycji, które znamy dziś, pochodzi więc z XX wieku.
Powrót do podstaw: joga i psychologia (XXI w.)
Filozofia jogi to najstarszy system pracy z umysłem. Zanim Freud opisał ego, zanim poznaliśmy termin „neuroplastyczność” i dowiedzieliśmy się o pracy z układem nerwowym – jogini od tysięcy lat badali zakamarki i mechanizmy ludzkiej psychiki, cierpienia i uzdrowienia.
To, co dziś nazywamy uważnością, terapią poznawczą, pracą z przekonaniami czy świadomością ciała – WSZYSTKO to ma swoje korzenie w jodze.
Podczas Kursu przekonasz się, że wiele mechanizmów już znasz, ale pod zupełnie inną nazwą. Będziesz zaskoczona/y jak wiele pojęć i zjawisk omawianych w psychologii ma swoje korzenie w filozofii jogi, którą datuje się nawet na 5000 lat!
Tematy webinarów
Webinary w wersji “dla poszukujących”:
Relacje i związki – porozmawiamy o tym, co nauka jogi mówi o budowaniu więzi, związkach karmicznych, schematach i traumie. A także odkryjesz, jak joga uczy budowania więzi opartych na prawdzie, szacunku i autentyczności, oraz zdrowych granicach bez poczucia winy.
Zdrowie fizyczne, sen, odpoczynek i układ nerwowy – poznasz jogiczne spojrzenie na regenerację, praktyki wspierające dobry sen i sposoby, by układ nerwowy wracał do równowagi.
Zdrowie psychiczne i filozofia jogi jako podstawa współczesnej psychologii – zobaczysz, jak klasyczne pojęcia jogi (vṛtti, kleśa, saṁskāra) znajdują swoje odbicie w psychologii i jak mogą stać się narzędziem do pracy z emocjami i umysłem.
Obfitość i zarabianie z punktu widzenia filozofii jogi – dowiesz się, jak jogiczne zasady pomagają transformować podejście do pieniędzy i pracy, aby żyć w większej lekkości, przepływie i wdzięczności.
Dharma, karma, wewnętrzny potencjał, cel życiowy i spełnienie – nauczysz się słuchać intuicji, aby podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i iść ścieżką, która daje prawdziwe spełnienie.
108 dni transformacji
Kurs trwa 108 dni – nieprzypadkowo. W tradycji jogi liczba 108 symbolizuje duchową pełnię, cykl transformacji i połączenie ciała, umysłu i duszy. W tym czasie zajmiemy się nie tylko teorią – ale przede wszystkim codzienną praktyką, która realnie zmienia sposób myślenia i bycia.
Przed nami codzienne mikropraktyki – zajmujące 3-10 minut, pozwalające Ci postawić SIEBIE na pierwszym miejscu i odnaleźć pełnie swojej wewnętrznej MOCY i potencjału.
Kurs ten nie ma nic wspólnego z praktyką na macie.
Wystarczy chwila uważności – w tramwaju, przy kawie, przed snem. Bo to nie teoria zmienia życie – ale to, co zrobisz z nią na co dzień.
Tematy webinarów
Webinary w wersji “dla poszukujących”:
Relacje i związki – porozmawiamy o tym, co nauka jogi mówi o budowaniu więzi, związkach karmicznych, schematach i traumie. A także odkryjesz, jak joga uczy budowania więzi opartych na prawdzie, szacunku i autentyczności, oraz zdrowych granicach bez poczucia winy.
Zdrowie fizyczne, sen, odpoczynek i układ nerwowy – poznasz jogiczne spojrzenie na regenerację, praktyki wspierające dobry sen i sposoby, by układ nerwowy wracał do równowagi.
Zdrowie psychiczne i filozofia jogi jako podstawa współczesnej psychologii – zobaczysz, jak klasyczne pojęcia jogi (vṛtti, kleśa, saṁskāra) znajdują swoje odbicie w psychologii i jak mogą stać się narzędziem do pracy z emocjami i umysłem.
Obfitość i zarabianie z punktu widzenia filozofii jogi – dowiesz się, jak jogiczne zasady pomagają transformować podejście do pieniędzy i pracy, aby żyć w większej lekkości, przepływie i wdzięczności.
Dharma, karma, wewnętrzny potencjał, cel życiowy i spełnienie – nauczysz się słuchać intuicji, aby podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i iść ścieżką, która daje prawdziwe spełnienie.
108 dni transformacji
Czas trwania kursu: 7 września – 24 grudnia
Kurs trwa 108 dni – nieprzypadkowo. W tradycji jogi liczba 108 symbolizuje duchową pełnię, cykl transformacji i połączenie ciała, umysłu i duszy. W tym czasie zajmiemy się nie tylko teorią – ale przede wszystkim codzienną praktyką, która realnie zmienia sposób myślenia i bycia.
Co otrzymujesz?
- historię oraz omówienie głównych dzieł związanych z Filozofią Jogi
- codzienne mikropraktyki – zajmujące 3-10 minut,
- pytania, cytaty, refleksje i mini‑zadania – prosto z klasycznych tekstów,
- klarowność, czym naprawdę jest joga,
- narzędzia do pracy z umysłem, emocjami i napięciem psychicznym,
- praktyczną filozofię, którą da się żyć, nie tylko cytować.
Nie musisz siadać na matę. Wystarczy chwila uważności – w tramwaju, przy kawie, przed snem. Bo to nie teoria zmienia życie – ale to, co zrobisz z nią na co dzień.
Tematy webinarów
Webinary w wersji “dla poszukujących”:
Relacje i związki – porozmawiamy o tym, co nauka jogi mówi o budowaniu więzi, związkach karmicznych, schematach i traumie. A także odkryjesz, jak joga uczy budowania więzi opartych na prawdzie, szacunku i autentyczności, oraz zdrowych granicach bez poczucia winy.
Zdrowie fizyczne, sen, odpoczynek i układ nerwowy – poznasz jogiczne spojrzenie na regenerację, praktyki wspierające dobry sen i sposoby, by układ nerwowy wracał do równowagi.
Zdrowie psychiczne i filozofia jogi jako podstawa współczesnej psychologii – zobaczysz, jak klasyczne pojęcia jogi (vṛtti, kleśa, saṁskāra) znajdują swoje odbicie w psychologii i jak mogą stać się narzędziem do pracy z emocjami i umysłem.
Obfitość i zarabianie z punktu widzenia filozofii jogi – dowiesz się, jak jogiczne zasady pomagają transformować podejście do pieniędzy i pracy, aby żyć w większej lekkości, przepływie i wdzięczności.
Dharma, karma, wewnętrzny potencjał, cel życiowy i spełnienie – nauczysz się słuchać intuicji, aby podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i iść ścieżką, która daje prawdziwe spełnienie.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że joga to coś więcej niż pozycje na macie i chcesz poznać jej prawdziwe korzenie,
- szukasz praktyki, która działa także poza matą – w pracy, relacjach, codziennych decyzjach,
- chcesz konkretnych narzędzi do pracy z umysłem – nie tylko cytatów z sanskrytu,
- masz w głowie chaos, niepokój, wewnętrzne pytania – i potrzebujesz drogowskazów,
- potrzebujesz ścieżki, która pomoże Ci znaleźć spokój, kierunek i sens.
Dla Ciebie jako nauczyciela jogi, jeśli:
- masz poczucie, że uczysz tylko „połowy jogi” – i ta druga połowa Cię woła,
- szukasz języka, który pozwoli mówić o jodze prosto, ale praktycznie,
- chcesz dotrzeć do nowej grupy uczniów, która szuka głębi i refleksji, nie tylko rozciągania,
- chcesz rozszerzyć swoją ofertę o warsztaty filozoficzne, kręgi tematyczne, satsangi, e‑booki lub nowe cykle zajęć,
- chcesz być nauczycielem, który zna fundamenty i buduje autorytet nie tylko ruchem.
Dwie ścieżki do wyboru
wybierz to, co najlepiej odpowiada na Twoje potrzeby
DLA POSZUKUJĄCYCH
Dla każdego, kto czuje, że joga to więcej niż ruch.- 108 dni transformacji - z zadaniem na każdy dzień
- 5 lekkich i inspirujących ale PEŁNYCH WIEDZY webinarów
- Kolejne webinary będą pojawiały się w niedzielę (co 2 tygodnie), nie na żywo, jako nagrania.
- Grupa wsparcia na Telegramie
- Codzienne mikropraktyki, workbook i refleksje
- DOSTĘP DO MATERIAŁÓW: 12 miesięcy
Czy wiesz, że Kurs Filozofii Jogi kupisz również na RATY 0%?
Wybierając płatność PayU możesz ubiegać się o raty bankowe w Santander (nie musisz posiadać tam rachunku).
Możesz rozbić płatność nawet na 50 rat! A do 15 rat nie zapłacisz ani złotówki więcej.
WERSJA NAUCZYCIELSKA (YACEP 50h)
- 108 dni transformacji
- 5 modułów wspólnych + 7 dodatkowych, zaawansowanych spotkań
- Codzienne mikropraktyki, workbook i refleksje
- Dodatkowe nagrania z komentarzem do tekstów źródłowych (Jogasutry, Bhagavad Gita, Upaniszady, Hatha Yoga Pradipika)
- Dostęp do materiałów dydaktycznych i inspiracji do nauczania
- Dodatkowy moduł o tym, jak uczyć filozofii jogi i wplatać ją w zajęcia
- Certyfikat 50 h Yoga Alliance
- Grupa wsparcia na Telegramie
- DOSTĘP DO MATERIAŁÓW: 24 miesiące
Kurs Filozofia jogi jest również realizowany w ramach Kursu Nauczycielskiego Jogi RYT 300 Yoga Alliance.
DLA POSZUKUJĄCYCH
Dla każdego, kto czuje, że joga to więcej niż ruch.- 108 dni transformacji - z zadaniem na każdy dzień
- 5 lekkich i inspirujących ale PEŁNYCH WIEDZY webinarów
- Codzienne mikropraktyki, workbook i refleksje
- Webinar otwierający na żywo (7.09) - rozpoczęcie procesu i możliwość zadawania pytań
- Kolejne webinary będą pojawiały się w niedzielę (co 2 tygodnie), nie na żywo, jako nagrania.
- Grupa wsparcia na Telegramie
- DOSTĘP DO MATERIAŁÓW: 12 miesięcy
Czy wiesz, że Kurs Nauczycielski Jogi kupisz również na RATY?
Wybierając płatność PayU możesz ubiegać się o raty bankowe w Santander (nie musisz posiadać tam rachunku).
Możesz rozbić płatność nawet na 50 rat! A do 5 rat nie zapłacisz ani złotówki więcej.
WERSJA NAUCZYCIELSKA (YACEP 50h)
- 108 dni transformacji
- 5 modułów wspólnych + 7 dodatkowych, zaawansowanych spotkań (publikacja co 2 tygodnie)
- Codzienne mikropraktyki, workbook i refleksje
- Webinar otwierający na żywo (7.09) - rozpoczęcie procesu i możliwość zadawania pytań
- Webinar końcowy na żywo z podsumowaniem i integracją
- Dodatkowe nagrania z komentarzem do tekstów źródłowych (Jogasutry, Bhagavad Gita, Upaniszady, Hatha Yoga Pradipika)
- Dostęp do materiałów dydaktycznych i inspiracji do nauczania
- Dodatkowy moduł o tym, jak uczyć filozofii jogi i wplatać ją w zajęcia
- Certyfikat 50 h Yoga Alliance
- Grupa wsparcia na Telegramie
- DOSTĘP DO MATERIAŁÓW: 24 miesiące
Kurs Filozofia jogi jest również realizowany w ramach Kursu Nauczycielskiego Jogi RYT 300 Yoga Alliance.
Co mówią inni? Poznaj opinie moich Kursantów.
certyfikat 50H Yoga Alliance.
wybierając wersję nauczycielską kursu, po jego ukończeniu otrzymujesz certyfikat 50H Yoga Alliance. Certyfikat wystawiany jest w formie elektronicznej i potwierdza Twój udział w pełnym programie kursu filozofii jogi zgodnym ze standardami Yoga Alliance.
Po przerobieniu materiału napisz do mnie maila, a ja wystawię Ci certyfikat
Kto prowadzi Kurs?
Cześć, nazywam się Natalia i jestem nauczycielką jogi z blisko 15-letnim doświadczeniem, autorką bestsellerów Miej umiar i Dlaczego Joga i założycielka bloga simplife.pl.
Jako jedna z nielicznych osób w Polsce, posiadam certyfikaty E-RYT 500 (Experienced Registered Yoga Teacher – 500) oraz YACEP® (Yoga Alliance Continuing Education Provider). Jestem również absolwentką podyplomowych studiów Ajurwedy i pasjonatką świadomego życia, oddechu i ruchu z sensem.
Jestem zwolenniczką uzdrawiania poprzez ruch, medytację, oddech i odpowiednią dietę. Głęboko wierzę w to, że piękno powstaje wewnątrz, oraz że każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. Wszystkie moje kursy odzwierciedlają to podejście.
Swoją wiedzę rozwijałam m.in. w Indiach, Hiszpanii i Danii, ucząc się od nauczycieli jogi klasycznej, hatha, kundalini, jogi nidry czy medytacji. Wspieram zarówno początkujących, jak i nauczycieli – ucząc, jak wrócić do siebie i żyć z większym
E-RYT 500
(Experienced Registered Yoga Teacher)
– czyli doświadczony nauczyciel jogi mogący szkolić innych nauczycieli
E-RYT 200
(Experienced Registered Yoga Teacher)
– czyli doświadczony nauczyciel jogi
YACEP®
(Yoga Alliance Continuing Education Provider®)
– czyli osoba mogąca szkolić innych nauczycieli)
FAQ
„Filozofia jogi” to kurs, który pozwala zrozumieć jogę jako praktykę mentalną i duchową, a nie tylko fizyczną. Przeznaczony jest dla każdego, kto chce poznać korzenie tej tradycji i nauczyć się przekładać ją na współczesne życie. Dostępne są dwa, wartościowe pakiety – dla poszukujących, którzy chcieliby zgłębić filozofię jogi i zmienić coś w swoim życiu oraz dla nauczycieli, którzy pragną dodatkowo otrzymać certyfikat Yoga Alliance i dowiedzieć się, jak uczyć filozofii w praktyczny i przystępny sposób.
Tak. Kurs „Filozofia jogi” jest pogłębieniem tego, co poruszane jest w ramach kursu nauczycielskiego 200H. W kursie 200H temat filozofii stanowi jeden z wielu bloków – tutaj natomiast całość poświęcona jest w pełni filozofii klasycznej jogi: tekstom źródłowym, ideom, pojęciom i temu, jak je rozumieć i praktykować we współczesnym świecie. To kurs dla osób, które czują, że „joga to coś więcej niż asany” – i chcą naprawdę zrozumieć dlaczego.
Kurs prowadzony jest w pełni online. Materiały są dostępne na platformie przez 12 miesięcy, a w pakiecie nauczycielskim – 24 miesiące. Dzięki temu możesz je powtarzać i przerabiać we własnym rytmie.
Nie. Kurs nie wymaga praktyki asan — jest otwarty zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących, którzy chcą pogłębić duchowy i teoretyczny wymiar jogi.
Tak. Kurs dostępny również dla osób, które nie planują nauczania jogi, ale pragną duchowego i psychologicznego rozwoju – jako narzędzie pracy z sobą, wewnętrznymi wzorcami i mechanizmami umysłu.
Tak – wybierając wersję nauczycielską kursu, po jego ukończeniu otrzymujesz certyfikat 50H Yoga Alliance. Certyfikat wystawiany jest w formie elektronicznej i potwierdza Twój udział w pełnym programie kursu filozofii jogi zgodnym ze standardami Yoga Alliance.
Po przerobieniu materiału napisz do mnie maila, a ja wystawię Ci certyfikat
To nie problem. Kurs prowadzony jest przystępnym językiem, a wszystkie pojęcia są dokładnie wyjaśnione krok po kroku. Nie musisz mieć żadnego przygotowania – najważniejsza jest Twoja ciekawość i otwartość na zmiany.
Co więcej, w kursie nie skupiamy się tylko na rozszyfrowywaniu trudnych terminów, ale przede wszystkim na tym, jak zawarte w klasycznych tekstach idee mogą wspierać nas w codziennym życiu. To filozofia praktyczna – do zastosowania tu i teraz, nie tylko do studiowania.
