#selflove – Jestem pełnią – 46 min

Jesteś pełnią! A do szczęścia nie potrzebujesz nic ponadto, co skrywa Twoje wnętrze. Mam nadzieję, że narzędzie przemiany, w postaci 14 sesji jogi skupiających się na…

#selflove – Mocny brzuch i silne centrum – 35 min

Przed nami kolejna podróż do wnętrza, podczas której odkryjemy najgłębsze zakątki miejsca będącego źródłem stabilizacji, ciepła i wigoru dla Twojego całego organizmu – dzisiaj swoją uwagę…

#selflove – Łabędzia szyja – 55 min

„Szyja to ziemia niczyja. Położona między tułowiem a głową, jest trochę bezpańska.” – W. Eichelberger Ponad połowa tygodnia za nami, co oznacza, że na horyzoncie, swoim jasnym…

#selflove – Nadgarstki i dłonie – 43 min

Kiedyś, moją uwagę przykuło pewne stwierdzenie na temat naszych rąk, a brzmiało ono mniej więcej tak:  „Ręce mają kilka zalet, które przewyższają je w stosunku do…

#selflove – Dolne plecy – 53 min

Dzisiejsza sesja poświęcona jest dolnym plecom. Przeciętny człowiek siedzi dłużej niż pół dnia. Ciągnące się godziny spędzone w pozycji siedzącej, nie tylko w ramach wykonywanej pracy, ale…

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. View more
Akceptuję