Czas: Do 15 min
Medytacja: Wierzę, że wszystko to, co mnie spotyka, ma głębszy sens.
Medytacja ma formę skupienia się na ciele, oddechu, odgłosach… Jest to wersja, która po pewnym czasie przyzwyczaja Cię do samodzielnej praktyki bez prowadzenia 🙂 Afirmacja na dziś:…
Medytacja: Codziennie obserwuję siebie i uczę się siebie.
Medytacja ma formę skupienia się na ciele, oddechu, odgłosach… Jest to wersja, która po pewnym czasie przyzwyczaja Cię do samodzielnej praktyki bez prowadzenia 🙂 Afirmacja na dziś:…
Medytacja: Biorę z życia to, czego potrzebuję. Potrafię zarządzać swoją energią.
Medytacja ma formę skupienia się na ciele, oddechu, odgłosach… Jest to wersja, która po pewnym czasie przyzwyczaja Cię do samodzielnej praktyki bez prowadzenia 🙂 Afirmacja na dziś:…
Medytacja: Żyję w zgodzie ze sobą i swoimi priorytetami.
Medytacja ma formę skupienia się na ciele, oddechu, odgłosach… Jest to wersja, która po pewnym czasie przyzwyczaja Cię do samodzielnej praktyki bez prowadzenia 🙂 Afirmacja na dziś:…
II czakra – medytacja
Medytacja znajduje się poniżej:
I czakra – medytacja
Nagranie do odtworzenia znajdziesz poniżej: